忍者ブログ

Cẩm nang trắng da

Bí quyết làm trắng da tại nhà dễ thực hiện

Điều dĩ nhiên là chị em nào cũng khá rành về những lợi ích mà trái cây đem lại. Nhân đây, Ladorax tổng hợp thêm 3 loại trái cây rẻ tiền giúp trắng da ngay tại nhà dễ tìm. Mời chị em cùng tìm hiểu nhé!

Bí quyết làm trắng da tại nhà dễ thực hiện

Chống oxy hóa với cà chua


- Được biết đến như một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì trong cà chua có hơn 90% là nước, với nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da phụ nữ. Hơn nữa, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin B1, B2, giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie… Các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat… Đặc biệt lượng Lycopene tạo nên sắc tố đỏ, giúp làm trắng da, chống lão hóa da và giúp làm đẹp da tự nhiên.

- Cho dù, có khá nhiều loại trái cây khác cũng có chứa Lycopene như ổi đỏ, dưa hấu, đu đủ và đào,… Nhưng chỉ có hàm lượng khá ít, khi nói đến Lycopene người ta sẽ liên tưởng đến cà chua.

- Cách làm trắng da tại nhà đơn giản, bạn chỉ cần cắt mỏng trái cà chua chín đỏ ra. Sau đó đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15 - 20 phút. Rồi dùng nước ấm rửa sạch lại mặt. Cùng với đó, bạn áp dụng đắp mặt nạ tự chế bằng cà chua kết hợp các nguyên liệu dễ tìm khác như vitamin E, mật ong, giúp se lỗ chân lông. Tuân thủ mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi của làn da. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung cà chua trong thực đơn hàng ngày hoặc uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày.

Vitamin C trong chanh – “thần dược” cho da

- Chanh không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Mà chanh tươi còn là cách làm trắng da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Trong chanh tươi có chứa hàm lượng vitamin C cực cao. Giúp cho làn da của chúng ta trắng sáng hơn. Các vết thâm nám mờ nhanh hơn đồng thời tốc độ lão hóa cũng như các nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể. Hơn nữa, chanh còn là nguồn cung cấp các hoạt chất tự nhiên nhóm Flavonoid (như Limonene, Hesperidin, Tangeritin và Naringenin) với đặc tính kháng viêm và chống ung thư. Giúp làm đẹp da, ngăn chặn các thay đổi liên quan đến lão hóa da.

- Công dụng làm trắng da của chanh mang lại hiệu quả cao - qua cả đường uống và sử dụng bên ngoài.

- CÔng thức là sử dụng nữa hủ sữa chua không đường hòa trộn với 1 muỗng cafe nước cốt chanh. Sau đó thêm 1 muỗm nhỏ mật ong nguyên chất. Tiếp theo, bạn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên những vùng da không đều màu, sần sùi, thô ráp, đen sạm... (Có thể sử dụng trên toàn cơ thể). Để sau 15 - 20 phút rồi lấy nước ấm rửa sạch lại. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần bạn sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.

Cách làm trắng da tại nhà với du đủ - kích thích sự tái tạo da

- Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có rất nhiều lợi ích mà nó được gọi là "cực phẩm thiên nhiên". Nó là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hoá như vitamin A, C và B, Folate và Acid Pantothenic; các khoáng chất như Kali, đồng và magiê. http://ladorax.com/cach-lam-trang-da-toan-than-tu-nhien-don-gian-ngay-tai-nha/

- Bổ sung đu đủ vào thực đơn hằng ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng thấy rõ. Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ đu đủ hỗ trợ dưỡng sáng da từ bên ngoài. Trộn 1 muỗng cà phê sữa tươi với 2 muỗng thịt quả đu đủ rồi đắp lên da khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Trên đây, là các cách làm trắng da tại nhà không chỉ hiệu quả mà còn an toàn. Thích hợp với nhiều loại da và còn rất đơn giản. Đối với những loại “cứng đầu” thì hiệu quả làm trắng sẽ lâu hơn, tuy nhiên sẽ khiến da trở nên mịn màng, bóng khỏe và bớt mụn nhọt. Vậy, tại sao không áp dụng thử cách làm trắng da bằng trái cây đơn giản này.

Nguồn nhiều cách làm trắng da tại: http://ladorax.com/cach-lam-trang-da/

PR

コメント

Liên kết hay